jueves, 6 de julio de 2017

Sumo Torneo Mayo 2017 día 15 Yo me sumo al sumo


Y con el día 15 finalizamos...ufff, que julio ya viene pisando fuerte....

Sumo Torneo Mayo 2017 día 14 yo me sumo al sumo


Vamos ya que entra enseguida el torneo de julio, ahora el día 14 y luego el último...

lunes, 17 de abril de 2017

Receta: Batido verde


Ahora vamos con una recetita, fácil y muy agradable para estos días donde asoma el calor y el buen tiempo.

Usamos una batidora de vaso, y si lo queremos más fino, podemos filtrarlo.

Los ingredientes:

hojas de espinacas
1 manzana troceada
1 rodaja de piña madura
zumo de lima

Ponemos todo en el vaso de la batidora, y vamos añadiendo agua para que se haga bien la mezcla. La clave es no pasarnos mucho tiempo con el proceso de batido, para que los nutrientes se conserven mejor.

Es un batido verde, muy rico en clorofila, y eso es siempre algo interesante. Si necesitas un toque dulce, añade algún edulcorante, personalmente, lo prefiero así. Si lo has filtrado, y quieres añadir algo especial, usa agua con gas o incluso, un poco de esencia de flor de saúco...eso lo hará único.

Óptimo para beber mientras vemos un combate de sumo...

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domingo, 16 de abril de 2017

Sumo Torneo Marzo 2017 día 11




Hola amigos. ¿Buscas algo de entretenimiento? Pues el sumo es muy divertido. Y ahora toca ver lo ocurrido el día 11.

Disfrutad.




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Sumo Torneo de Marzo 2017 día 10




Hola amigos. Seguimos con el repaso del torneo de sumo de marzo. Esta vez, día 10. Las cosas se ponen cada vez más interesantes. Recordad, sacad las natillas y disfrutad...



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Sumo Torneo Marzo 2017 día 9




Hola amigos. Vamos con el repaso del día 9 de este torneo de sumo de marzo, el sumo es un gran entretenimiento, así que preparad vuestras natillas frescas y acomodaos en vuestro sofá...




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