Valentí Sanjuan, otra recopilación. Control semanal.

Hola amigos. Al final se consolidó mi resfriado, así que me han recetado antibióticos, mucho líquido y reposo. De entrenar nada, por el momento. Bueno, por lo menos el aspecto físico...
¿Y la mente? Tampoco es la situación ideal, porque uno está cansado. Sí es el momento de hacer una purga emocional, relajarnos, refrescar nuestras ideas y descansar...

Si todo va bien y no surgen complicaciones, el fin de semana que viene estaré en condiciones de regresar a mis entrenamientos. Poco a poco, progresivamente. Además cuento con un elemento nuevo en casa: una bici elíptica. Estoy encantado, resuelve el tema "cardio" para los días de lluvia, frío o momentos donde tenemos poco tiempo.

Por ir finalizando, os dejo algún vídeo más de Valentí Sanjuan,

Este es sobre 101 retos que hacer antes de morir...

Aquí Valentí reflexiona sobre cómo aceptar la derrota, y cómo aceptar nuestros límites...no os perdáis la forma que tiene de entrar en meta...

Aquí hay neumáticos quemándose, coches y música!!!