domingo, 30 de noviembre de 2014

Plan de entrenamiento para el domingo

En Mijas están descansando después de la excelente velada de boxeo de ayer.

En Hawaii están en el último día de la Ultraman.

En Donosti los que curran se vuelven locos porque la maratón ha ocasionado un cierto caos circulatorio (y mira que es grande la ciudad como para que corran 6000 atletas y los demás hagan su vida normal).

Yo en casa.

Plan:

Por la mañana entrenamiento con gomas + Mental Training.

Comer.

Meditación.

Siesta.

Entrenamiento con elíptica + core + Mental Training

19:00 NFL

Hoy el domingo viene cargadito...

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